#питание

Организация питания на рабочем месте — вопрос, который рано или поздно встает перед руководством любого предприятия. От небольших офисов до крупных заводов — потребность в еде остается базовой для каждого сотрудника. Решение открыть столовую на предприятии зависит от множества аспектов: от

Ограничивать себя в чем-то всегда сложно, особенно когда дело касается любимых блюд. Запрещенные пирожные и конфетки аппетитно манят с витрин кондитерских, а домашние без зазрения совести продолжают наслаждаться сладким у вас на глазах. Как тут удержаться?  

Задумывались ли вы над тем, какие продукты для повышения иммунитета должны быть в вашем рационе? Все знают, что именно сильная иммунная система помогает сохранить здоровье. А усилить иммунный ответ человека как раз и помогают определенные продукты, что подтверждено многочисленными современными

В эпоху Позднего Средневековья, когда продолжительность жизни обычных людей составляла от 25 до 40 лет, тамплиеры же очень часто преодолевали возрастной рубеж в 70 лет, и это не было редкостью. Продолжительность жизни тамплиеров — это одна из многих загадок, окружавших знаменитый рыцарский Орден.

В последние годы все больше исследований подтверждают, что низкоуглеводные стратегии, такие как кетогенная диета (кето) и LCHF (низкоуглеводное, высокожировое питание), могут способствовать долголетию и улучшению качества жизни. Как именно? Разбираемся с врачом антивозрастной медицины, основателем