7 правил ухода за кожей: как заставить кожу сиять в любом возрасте?
Все знают, что умываться дважды в день, снимать макияж перед сном, пользоваться соответствующей типу кожи косметикой — правильно.
Также вряд ли для кого-то является секретом информация, что периодически коже нужно глубокое очищение скрабами, пилингами.
Защита от солнца — еще один обязательный пункт. Помимо этого необходимо учитывать возрастные особенности кожи. Об этом мы и поговорим.
20-30 лет — период расцвета кожи, воспаления пубертата остаются позади, до морщин еще далеко. Чтобы все было действительно идеально, соблюдайте 4 правила.
1 Умывайтесь вечером
Особенно если ваша кожа нормальная или жирная — ей просто необходимо очищение. Иначе подростковые проблемы могут стать вполне себе возможной реальностью.
2 Очищайте поры
Если этого не делать, поры растянутся и кожа будет похожа на апельсиновую корку. Раз в неделю делайте домашнюю чистку, используйте специальные маски.
3 Защищайтесь от солнца
Загар это прекрасно, кожа выглядит более здоровой, но это очень быстро ее состарит. Где бы вы не загорали — используйте защитные средства, иначе через несколько лет серьезно пожалеете об этом упущении. Любите темные оттенки?Автозагар в помощь!
4 Уход за кожей вокруг глаз
Она невероятно тонкая, поэтому жира в ней нет, эта зона постареет очень быстро. Купите специальный крем, соответствующий возрасту и пользуйтесь им регулярно.
30–40 лет — период первых возврастных изменений, которые еще не слишком заметны, но уже начинают доставлять мелкие неприятности.
В этом возрасте тоже необходимо выполнять регулярные процедуры, которые связаны с появившимися проблемами.
1 Пигментация
Цвет лица с возрастом становится неровным, а это визуально добавляет лет. Включите в регулярный уход отбеливающие средства, маски, скрабы. Сходите к косметологу, пользуйтесь защитными кремами от солнца.
2 Убираем все, что содержит этиловый спирт
Спирт удаляет жир, а значит полезен в юности, но не в зрелости. Такие средства истончают кожу, сушат ее, поэтому вредны. Выбирайте тоники, не содержащие спирт.
3 Применяйте антивозрастные средства
В них должен быть ретинол, коллаген, гиалурон. Данные вещества отлично стимулируют обменные процессы, уменьшают морщины, предотвращают их появление. Но пользуйтесь средствами с ретинолом на ночь, так как он повышает фоточувствительность. Обязательно включайте в уход маски с коллагеном, делайте массаж.
Красивая кожа в любом возрасте — это реальность. Главное, не пренебрегать уходом и делать его правильно!
По материалам lifehacker.ru